即使您采取措施保护您的数据隐私，例如使用最佳 VPN 之一，像使用社交媒体这样简单的事情仍可能使您的个人信息处于风险之中。

　　事实上，个人数据删除服务Incogni的研究表明，一些社交媒体平台的隐私做法是多么不安全，其中 Facebook、Facebook Messenger 和 LinkedIn 最为糟糕。

　　隐私平台 Incogni 的研究发现，Facebook 在保护用户隐私方面的隐私做法最为薄弱。

　　Incogni 对各种社交媒体平台处理用户数据的方式进行了全面分析。它发现许多社交媒体网站的数据保留做法不靠谱，许多网站在您删除账户后长达 180 天仍然会存储您的数据。

　　另一方面，在注重隐私的社交媒体方面处于领先地位的网站是 Reddit，以及 Snapchat 和 Pinterest。

　　在其排名中，Incogni 对这些平台所收集和存储的数据进行了考察，用户对于自身数据的控制权、每个平台所遭遇的政府罚款次数和数据泄露情况、某些功能对于用户的可获取性以及有多少用户数据流向政府。它还研究了平台的隐私政策有多容易理解，以及用户删除其账户有多简单。

　　这一点意义重大，因为这意味着当用户认为其数据已被删除之后，社交媒体网站可能会保留用户的数据（包括姓名、个人照片、消息、健康细节和财务细节）长达六个月。这致使这些个人信息面临数据泄露乃至数据被盗的风险。

　　仅有四个平台（Reddit、Quora、Discord 和 Telegram）未曾经历任何政府罚款或数据泄露，这对这些社交媒体网站的前用户来说可能是毁灭性的。

　　其他社交媒体平台iphone下6vpn，例如 TikTok、Telegram、Discord，仅需两个步骤，这意味着从这些平台删除自身容易得多。

　　数据隐私专家兼 Incogni 负责人达里乌斯·贝莱耶瓦斯在谈及这些发现时说道：“社交媒体平台促进了丰富而有意义的互动，但它们也带来了重大的隐私和数据安全风险。

　　“这引发了一系列重大问题，比如这些数据将会怎样，是否会被出售给第三方，以及人们在以为已经与平台断绝联系很久之后，是否会在不知不觉中陷入数据泄露事件。

　　“我们的排名为我们提供了一个重要视角，用以了解社交媒体平台对其用户隐私的重视程度，以及它们在保障数据安全方面是否做得足够。”

　　来自 Incogni 的发言人艾米莉亚·贾辛斯卡-迪亚斯（Emilia Jasinska-Dias）建议，人们在注册时选择无需输入真实详细信息的社交媒体平台。在这项研究中所分析的大多数社交媒体平台都有此要求。

　　扬辛斯卡-迪亚斯还建议人们留意哪些社交媒体平台实际上归其他更大的公司所有：“值得注意的是，属于谷歌和 Meta 的平台让管理您的隐私变得更为复杂。