想象一下：你正在手机上，借助最佳 VPN 之一观看自己最喜欢的海外节目，突然屏幕变黑，原来是电池没电了。

　　这种让人极其郁闷的情况大家并不陌生——我们都晓得电池续航不给力的烦恼，可这能归咎于 VPN 吗？

　　在本指南里，我们会探讨 VPN 到底会不会耗尽电池，还会给您提供好多提示和技巧，帮您在使用 VPN 时提升电池寿命。咱们开始吧！

　　虚拟专用网络（Virtual Private Networkiphone 个人vpn 删除，简称 VPN）是一种安全服务，它会对您的数据进行加密并隐藏您的 IP 地址，从而使您在上网时拥有隐私和匿名性。您还可以使用 VPN 连接到其他位置的服务器，这将使您能够访问来自世界其他地区受地理限制的内容。最佳的流媒体 VPN 将允许您访问您所在地区无法获取的电影、电视节目和体育赛事。

　　您可以在大多数联网设备上安装 VPN，包括手机、笔记本电脑、平板电脑、智能电视和游戏机。当然，您会希望尽可能地延长便携式设备的电池续航时间。所以，您可能会担心使用 VPN 会耗尽电池电量。

　　幸运的是，大多数现代 VPN 一般不会消耗太多电池电量。此外，考虑到 VPN 为您的设备提供的额外安全性，牺牲它所消耗的少量电池续航时间是值得的。

　　您在手机、平板电脑或笔记本电脑上所做的任何事情，无论是发消息、浏览还是玩游戏，都会消耗一些电池电量，VPN 也不例外。由于 VPN 在通过网络发送您的数据之前对其进行加密，它会消耗更多电量，所以相比您不使用时会更快耗尽电池电量。

　　所以，如果您连接到 VPN，无论您执行何种在线任务，比如浏览互联网、进行网上银行业务，以及观看节目、电影或收听音乐，它都会消耗额外的电池电量。此外，如果您使用的是最安全的 VPN 之一，其具有更为密集的协议或附加的安全措施，它将消耗更多的电池电量。

　　话虽如此，VPN 可能不会像您想象的那样消耗那么多电池电量。事实上，大多数 VPN 都相当高效，不会显著耗尽您的电池寿命。然而，这取决于您的设备、您使用的 VPN 以及您使用它的目的。

　　您在网上进行的越耗电的操作，您的 VPN 消耗的电池就越多。因此，如果您使用最佳游戏 VPN 之一来降低延迟，这会比您仅使用 VPN 阅读网页消耗更多电量。

　　值得注意的是，消耗电池最多的 VPN 往往是免费 VPN。这是因为它们常常有耗费电池的展示广告，以及在后台收集浏览信息并出售给第三方的跟踪器和 Cookie。

　　彼得·门布里博士（Dr. Peter Membrey），最佳 VPN 服务之一 ExpressVPN 的首席技术官解释道：“基本上，每当您在手机上进行任何类型的工作时，能量必然得有个来源，除非您正在充电，否则它将来自您的电池。如果您在通过网络发送数据的基础上添加 VPN，加密和解密数据的过程必然会使手机耗电量增加。

　　“并非是您的 VPN 专门对电池寿命造成影响，因为您在手机上所做的任何事情都会产生影响。即使打开浏览器也会消耗您一些电池寿命，因此可以合理地预期使用 VPN 也会产生一些影响。不过，随着现代硬件的发展，加密和解密都变得更加高效，这确实有助于让电池寿命延长。”

　　绝大多数现代 VPN 都相当高效，不会给您的电池寿命带来巨大影响，特别是如果您没有在手机上进行太多高能耗的互联网活动，例如流媒体内容。

　　然而，需要注意的是，某些 VPN 大约每 30 秒发送一次“心跳”以检查 VPN 是否仍处于连接状态。由于这可能比手机的睡眠周期更快（取决于其品牌、型号和设置），它可能会阻止您的手机进入睡眠状态，这意味着您的设备压根儿没得到休息。一个确定的迹象就是您的设备因为使用电力而真的发热了。

　　彼得·门布里博士进一步解释道：“一般来说，手机上的应用程序非常活跃，所以你可能连 10 - 20 分钟都达不到，就会有东西使用网络并唤醒手机——但频繁唤醒总比一直唤醒要好。从电池寿命的角度来看，唤醒手机会消耗大量电量，所以如果手机被唤醒，它不会马上再次进入睡眠状态，因为很有可能你会想要使用手机。

　　“这意味着它可能会保持唤醒状态 10 - 30 秒。如果 VPN 心跳的频率高于手机的睡眠周期，那么手机可能几乎无法入睡，在某些情况下，甚至根本无法入睡。你可以通过摸摸口袋里的手机来判断你的 VPN 是否这样——它实际上会发热。”

　　为避免此问题，请选择不使用心跳功能或允许您关闭该功能的 VPN。选择专为手机使用设计的 VPN 会更好，因为它更有可能节省电池电量。

　　一些顶级 VPN 提供商，包括 NordVPN 和 Surfshark，都设有暂停按钮。这意味着如果你的电量快耗尽，在找到充电器之前，你可以暂时关闭 VPN 来争取时间。你还可以降低某些 VPN 的加密级别。此外，如果将其从 256 位加密降至 128 位加密，所需电量会更少。

　　如果您在家频繁使用手机，并且发现您的 VPN 正在影响电池续航能力，您可以转而使用 VPN 路由器，而非在您的设备上使用。使用其中一款最佳的路由器 VPN 将保护所有连接到您 Wi-Fi 的设备，不会在您的手机、笔记本电脑或平板电脑上消耗任何额外电量。